Pruebas físicas de Policía Local en la Comunitat Valenciana

Un solo decreto para todos los ayuntamientos de la Comunitat. Cuatro pruebas, y una de ellas es nadar.

Cuatro ejercicios para el turno libre de agente: 60 metros, lanzamiento de balón medicinal, 1.000 metros y 50 metros de natación. Todos obligatorios y eliminatorios, y hay que ser apto en los cuatro. Sin tramos de edad. El decreto vale para todos los ayuntamientos de la Comunitat, pero comprueba siempre tus bases: la convocatoria puede añadir requisitos.

El baremo

PruebaHombresMujeres
60 metros lisosgana el tiempo menor10 s12 s
Lanzamiento de balón medicinalgana el valor mayor5,90 m5,90 m
1.000 metros lisosgana el tiempo menor3:504:10
50 metros natacióngana el tiempo menor55 s58 s

De dónde sale: Decreto 179/2021, de 5 de noviembre, del Consell, anexo V, en la redacción publicada íntegramente por la corrección de errores del DOGV núm. 9224, de 26 de noviembre de 2021. Consultar la norma. Compruébalo siempre contra tu convocatoria: las marcas cambian de una a otra y un baremo caducado es peor que no tener ninguno.

¿Y tú, a cuánto estás? Mete tus marcas en la calculadora y te dice si hoy pasarías, prueba por prueba, con estas mismas cifras. No hace falta instalar nada ni dejar ningún dato.

Cómo se hace cada prueba

  • 60 metros lisos: Carrera de velocidad de 60 metros en pista.
  • Lanzamiento de balón medicinal: Balón de 4 kg para hombres. La distancia exigida es la misma que ellas, el balón no.
  • Lanzamiento de balón medicinal: Balón de 3 kg para mujeres. La distancia exigida es la misma que ellos, el balón no.
  • 1.000 metros lisos: Carrera de resistencia de 1.000 metros en pista.
  • 50 metros natación: Estilo libre, en piscina de 25 o 50 metros.

Estas marcas salen de la corrección de errores del DOGV, no de la publicación original: los anexos del decreto se republicaron enteros dos semanas después. Si alguien te enseña otras cifras, mira de qué publicación las ha sacado.

Estas cifras salen del boletín oficial, no de una web de academia. Arriba está la norma que las fija y el enlace para comprobarlas. Si una tabla de marcas no te dice de qué publicación sale ni de qué fecha, no la uses.

Y con esto, ¿qué hago?

Saber la marca es la mitad. La otra mitad es saber a cuánto estás: apuntas tus marcas, ScaleFit las compara con la que exige tu convocatoria para tu sexo y tu edad, y te dice qué prueba te frena y si al ritmo que llevas llegas a la fecha del examen.

Para el opositor es gratis, entero y sin funciones capadas.

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Las pruebas físicas, prueba a prueba

Todos los baremos de este sitio en un PDF, con el artículo del boletín al pie de cada tabla. Sin marcas inventadas ni redondeos. Déjame tu correo y te la mando.