La prueba física de Bombero Forestal Conductor en Extremadura

Caminar casi cinco kilómetros con veinte kilos encima en menos de tres cuartos de hora. Una prueba, un intento.

Una sola prueba física: caminar 4,8 kilómetros con 20 kilos a la espalda (15 en mujeres) en menos de 45 minutos. Apto o no apto, un único intento, y si no terminas eres no apto directamente. Lee bien el tiempo, porque aquí el boletín es estricto: dice «en un tiempo INFERIOR a 45 minutos», así que 45:00 clavados NO aprueban. Por eso la marca que verás es 44:59, que es el último tiempo que pasa. En casi todas las demás convocatorias del sitio el tiempo publicado sí aprueba; esta es de las que no. No confundir con el Field test gallego: aquel son 3.200 metros con 11 kilos, este es casi el doble de distancia con casi el doble de peso. La física es la SEGUNDA PARTE del ejercicio y solo llega a ella quien ha superado la primera parte, la teórica. Hace falta certificado médico en impreso oficial del Colegio de Médicos ese mismo día. El proceso son 192 plazas: las 22 de esta orden más las 170 que le acumuló la Orden de diciembre de 2025, que no cambió las marcas.

El baremo

PruebaHombresMujeres
Caminata de 4,8 km con cargagana el tiempo menor44:5944:59

De dónde sale: Orden de 23 de diciembre de 2024 por la que se convocan pruebas selectivas para el acceso a plazas vacantes del Grupo IV, Categoría Bombero/a Forestal Conductor/a, de personal laboral de la Administración de la Comunidad Autónoma de Extremadura (DOE núm. 250, de 27 de diciembre de 2024), segunda parte del ejercicio; ampliada a 192 plazas por la Orden de 17 de diciembre de 2025 (DOE núm. 244), que mantiene estas bases. Consultar la norma. Compruébalo siempre contra tu convocatoria: las marcas cambian de una a otra y un baremo caducado es peor que no tener ninguno.

¿Y tú, a cuánto estás? Mete tus marcas en la calculadora y te dice si hoy pasarías, prueba por prueba, con estas mismas cifras. No hace falta instalar nada ni dejar ningún dato.

Cómo se hace cada prueba

  • Caminata de 4,8 km con carga: Caminar 4,8 kilómetros con 20 kilos a la espalda en menos de 45 minutos. Fíjate en el «menos de»: el boletín dice «tiempo inferior a 45 minutos», así que 45:00 clavados no valen y el último tiempo que aprueba es 44:59, que es el que ves aquí. Un único intento, y no terminar la prueba es no apto. Apto o no apto.
  • Caminata de 4,8 km con carga: Caminar 4,8 kilómetros con 15 kilos a la espalda en menos de 45 minutos. El tiempo es el mismo que en hombres; lo que cambia es el peso. Fíjate en el «menos de»: el boletín dice «tiempo inferior a 45 minutos», así que 45:00 clavados no valen y el último tiempo que aprueba es 44:59, que es el que ves aquí. Un único intento, y no terminar la prueba es no apto.

Lee el operador con cuidado, porque aquí no es el de siempre. El boletín dice «en un tiempo INFERIOR a 45 minutos», así que 45:00 clavados no aprueban. Por eso la marca que ves es 44:59: es el último tiempo que pasa. En la mayoría de convocatorias de este sitio el tiempo publicado sí aprueba; en esta, no.

Estas cifras salen del boletín oficial, no de una web de academia. Arriba está la norma que las fija y el enlace para comprobarlas. Si una tabla de marcas no te dice de qué publicación sale ni de qué fecha, no la uses.

Y con esto, ¿qué hago?

Saber la marca es la mitad. La otra mitad es saber a cuánto estás: apuntas tus marcas, ScaleFit las compara con la que exige tu convocatoria para tu sexo y tu edad, y te dice qué prueba te frena y si al ritmo que llevas llegas a la fecha del examen.

Para el opositor es gratis, entero y sin funciones capadas.

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Las pruebas físicas, prueba a prueba

Todos los baremos de este sitio en un PDF, con el artículo del boletín al pie de cada tabla. Sin marcas inventadas ni redondeos. Déjame tu correo y te la mando.