El salto horizontal en las oposiciones, convocatoria por convocatoria

Lo que pide cada convocatoria

Desde parado, con los pies juntos. Gana el número mayor.

Sin cifra publicada: Bomberos · Consorcio de Cádiz. La prueba está en las bases, pero la marca la fija cada convocatoria y no hay un número estatal que copiar. Cópialo de las tuyas.

De dónde sale cada cifra

• Agentes Medioambientales · Castilla-La Mancha: Resolución de 05/12/2024, de la Consejería de Desarrollo Sostenible, por la que se convoca el proceso selectivo para el ingreso por el sistema general de acceso libre en el Cuerpo de Agentes Medioambientales de la Administración de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha (DOCM núm. 244, de 18 de diciembre de 2024), anexo II Consultar la norma.
• Bomberos · CEIS Región de Murcia: Convocatoria de 30 plazas de bombero-conductor especialista del Consorcio de Extinción de Incendios y Salvamento de la Región de Murcia (BORM núm. 13, de 17 de enero de 2025), anexo I Consultar la norma.
• Bomberos · Consorcio de Cádiz: BOP de Cádiz de 10 de marzo de 2025, Resolución 106/2025 (OEP 2022-2023-2024) Consultar la norma.
• Bomberos · Consorcio de Seguridad y Emergencias de Lanzarote: Bases de la convocatoria de 23 plazas de Bombero/a-Conductor/a-Patrón/a de Operaciones de Rescate Marítimo del Consorcio de Seguridad y Emergencias de Lanzarote (BOP de Las Palmas núm. 81, de 7 de julio de 2025), base B.2 Consultar la norma.
• Bomberos · Gobierno de Cantabria (SEMCA): Orden PRE/88/2025, de 8 de septiembre, por la que se convocan pruebas selectivas para el ingreso por turno libre en el Cuerpo Técnico Auxiliar de Prevención, Extinción de Incendios y Salvamento de Cantabria (BOC núm. 175, de 11 de septiembre de 2025), anexo V Consultar la norma.
• Cuerpo General de la Policía Canaria · Escala Básica: Resolución por la que se convocan pruebas selectivas para el acceso, por turno libre, al Cuerpo General de la Policía Canaria, Escala Básica, empleo de Policía, 150 plazas (BOC núm. 25, de 6 de febrero de 2026), anexo III Consultar la norma.
• Policía Local · Asturias: Resolución de 9 de abril de 2019, de la Consejería de Presidencia y Participación Ciudadana, del Principado de Asturias, por la que se describen las pruebas físicas para la selección de agentes de los Cuerpos de Policía Local (BOPA de 12-04-2019) Consultar la norma.
• Policía Local · Canarias: Orden de 24 de marzo de 2008, de la Consejería de Presidencia, Justicia y Seguridad, por la que se desarrolla el Decreto 178/2006 de acceso, promoción y movilidad en los Cuerpos de la Policía Local de Canarias (BOC núm. 61, de 26 de marzo de 2008), anexo I, apartado 3.1, mantenido en vigor por la disposición transitoria segunda del Decreto 36/2024, de 4 de marzo (BOC núm. 52, de 13 de marzo de 2024) Consultar la norma.
• Policía Local · Castilla y León: Orden MAV/482/2026, de 26 de mayo, proceso selectivo unificado de ingreso en los cuerpos de Policía Local (BOCyL núm. 102, de 29 de mayo de 2026), base decimoséptima Consultar la norma.
• Policía Local · Galicia: Orden de 31 de mayo de 2024, bases generales del proceso selectivo de acceso a los cuerpos de la Policía Local de Galicia, escala básica, categoría de policía (DOG núm. 114, de 13 de junio de 2024) Consultar la norma.
• Policía Local · Región de Murcia: Decreto n.º 82 de 16 de octubre de 1990, por el que se aprueban los criterios a que deberán atenerse las bases de las convocatorias para el ingreso y ascensos en los Cuerpos de Policía Local de la Región de Murcia (BORM núm. 251, de 31 de octubre de 1990), anexo II Consultar la norma.
• Policía Municipal · Ayuntamiento de Madrid: Decreto de 27 de febrero de 2025 por el que se aprueban las bases específicas de la convocatoria de pruebas selectivas para el acceso a la categoría de Policía del Cuerpo de Policía Municipal del Ayuntamiento de Madrid (BOAM núm. 9.829, de 28 de febrero de 2025), anexo II Consultar la norma.

¿Y tú, a cuánto estás? Mete tus marcas en la calculadora y te dice si hoy pasarías, prueba por prueba, con estas mismas cifras. No hace falta instalar nada ni dejar ningún dato.

Cómo se hace y qué anula el intento

Esto no es un plan de entrenamiento: es lo que dice la norma sobre la ejecución y sobre las causas de nulidad. Es la parte que no aparece en ninguna tabla de marcas y la que más gente se deja, porque una marca buena con la técnica mal hecha son cero repeticiones válidas.

• Agentes Medioambientales · Castilla-La Mancha: Salto de longitud en estático, a pies juntos, desde una línea marcada a cinco centímetros del foso. Se flexiona y se extiende el tren inferior con los dos pies en el suelo y se cae en la arena. Se mide desde la raya de impulso hasta la última huella que deje el cuerpo, no solo los pies. Dos intentos, con dos minutos como mucho entre ellos. Es nulo si separas los pies y vuelves a apoyarlos antes del impulso definitivo, si pisas la raya o si los pies salen uno detrás de otro en vez de a la vez. El mínimo son 1,90 metros.
• Agentes Medioambientales · Castilla-La Mancha: Salto de longitud en estático, a pies juntos, desde una línea marcada a cinco centímetros del foso. Se mide desde la raya de impulso hasta la última huella que deje el cuerpo. Dos intentos. Es nulo si separas los pies y vuelves a apoyarlos antes del impulso definitivo, si pisas la raya o si los pies salen uno detrás de otro. Tramo de 33 a 45 años: el mínimo son 1,80 metros.
• Agentes Medioambientales · Castilla-La Mancha: Salto de longitud en estático, a pies juntos, desde una línea marcada a cinco centímetros del foso. Se mide desde la raya de impulso hasta la última huella que deje el cuerpo. Dos intentos. Es nulo si separas los pies y vuelves a apoyarlos antes del impulso definitivo, si pisas la raya o si los pies salen uno detrás de otro. Tramo de 46 a 65 años: el mínimo son 1,70 metros.
• Agentes Medioambientales · Castilla-La Mancha: Salto de longitud en estático, a pies juntos, desde una línea marcada a cinco centímetros del foso. Se flexiona y se extiende el tren inferior con los dos pies en el suelo y se cae en la arena. Se mide desde la raya de impulso hasta la última huella que deje el cuerpo, no solo los pies. Dos intentos, con dos minutos como mucho entre ellos. Es nulo si separas los pies y vuelves a apoyarlos antes del impulso definitivo, si pisas la raya o si los pies salen uno detrás de otro. El mínimo son 1,60 metros.
• Agentes Medioambientales · Castilla-La Mancha: Salto de longitud en estático, a pies juntos, desde una línea marcada a cinco centímetros del foso. Se mide desde la raya de impulso hasta la última huella que deje el cuerpo. Dos intentos. Es nulo si separas los pies y vuelves a apoyarlos antes del impulso definitivo, si pisas la raya o si los pies salen uno detrás de otro. Tramo de 33 a 45 años: el mínimo son 1,50 metros.
• Agentes Medioambientales · Castilla-La Mancha: Salto de longitud en estático, a pies juntos, desde una línea marcada a cinco centímetros del foso. Se mide desde la raya de impulso hasta la última huella que deje el cuerpo. Dos intentos. Es nulo si separas los pies y vuelves a apoyarlos antes del impulso definitivo, si pisas la raya o si los pies salen uno detrás de otro. Tramo de 46 a 65 años: el mínimo son 1,40 metros.
• Bomberos · CEIS Región de Murcia: Sin carrera, pies paralelos a la línea y sin separarlos más que la anchura de los hombros. Dos intentos y cuenta el mejor. Se mide desde la huella más cercana a la línea de batida. De 5 a 10: 2,00 m es el 5 y 2,80 m el 10, sumando 0,0625 puntos por cada centímetro de más.
• Bomberos · CEIS Región de Murcia: Sin carrera, pies paralelos a la línea y sin separarlos más que la anchura de los hombros. Dos intentos y cuenta el mejor. Se mide desde la huella más cercana a la línea de batida. De 5 a 10: 1,80 m es el 5 y 2,60 m el 10, sumando 0,0625 puntos por cada centímetro de más.
• Bomberos · Consorcio de Seguridad y Emergencias de Lanzarote: A pies juntos desde detrás de una línea, con lanzamiento de brazos y cayendo en foso de arena. Se puede balancear de talón a metatarso sin despegar los pies. Pisar la línea, impulsarse con un solo pie o tomar carrera invalidan. Dos intentos, pero si el primero ya vale no se repite para mejorar. El mínimo son 2,20 metros y el 10, 2,45 o más.
• Bomberos · Consorcio de Seguridad y Emergencias de Lanzarote: A pies juntos desde detrás de una línea, con lanzamiento de brazos y cayendo en foso de arena. Se puede balancear de talón a metatarso sin despegar los pies. Pisar la línea, impulsarse con un solo pie o tomar carrera invalidan. Dos intentos, pero si el primero ya vale no se repite para mejorar. El mínimo son 2,00 metros y el 10, 2,25 o más.
• Bomberos · Gobierno de Cantabria (SEMCA): A pies juntos desde una plataforma y cayendo en foso de arena. Durante las flexiones previas no se puede separar ningún pie del suelo. Se mide desde el borde de la plataforma hasta la huella más cercana, la dejen los pies o cualquier otra parte del cuerpo. Dos intentos. El mínimo son 1,90 metros.
• Bomberos · Gobierno de Cantabria (SEMCA): A pies juntos desde una plataforma y cayendo en foso de arena. Durante las flexiones previas no se puede separar ningún pie del suelo. Se mide desde el borde de la plataforma hasta la huella más cercana, la dejen los pies o cualquier otra parte del cuerpo. Dos intentos. El mínimo son 1,80 metros.
• Cuerpo General de la Policía Canaria · Escala Básica: Desde detrás de una línea, a pies juntos y con lanzamiento de brazos, cayendo sobre la planta de los pies. Se puede balancear de talón a metatarso sin despegar los pies. Pisar la línea, impulsarse con un solo pie o tomar carrera invalidan. Dos intentos, pero si el primero ya vale no se repite para mejorar. El apto son 2,15 m y el 10, 2,45 o más.
• Cuerpo General de la Policía Canaria · Escala Básica: Desde detrás de una línea, a pies juntos y con lanzamiento de brazos, cayendo sobre la planta de los pies. Se puede balancear de talón a metatarso sin despegar los pies. Pisar la línea, impulsarse con un solo pie o tomar carrera invalidan. Dos intentos, pero si el primero ya vale no se repite para mejorar. El apta son 1,80 m y el 10, 2,14 o más.
• Policía Local · Asturias: Salto a pies juntos desde parado. Dos intentos si el primero es nulo o no llega a la mínima.
• Policía Local · Canarias: Desde parado, pies a la misma altura, sin carrera ni impulso con un solo pie. Dos intentos, y el segundo solo si el primero no llega.
• Policía Local · Castilla y León: Salto de longitud con los pies juntos, desde parado. Tres intentos, cuenta el mejor.
• Policía Local · Galicia: Desde parado, con los pies separados y paralelos. Mínimo 210 cm.
• Policía Local · Galicia: Desde parado, con los pies separados y paralelos. Mínimo 185 cm.
• Policía Local · Región de Murcia: A pies juntos y sin carrera. Se permite balancear de talón a metatarso sin despegar los pies. Se mide hasta la señal más atrasada. Dos intentos.
• Policía Municipal · Ayuntamiento de Madrid: Desde parado, sin carrera previa. De 5 a 10: 2,15 m es el 5, 2,35 un 6, 2,55 un 7, 2,75 un 8, 2,95 un 9 y 3,15 o más el 10.
• Policía Municipal · Ayuntamiento de Madrid: Desde parado, sin carrera previa. De 5 a 10: 1,85 m es el 5, 2,05 un 6, 2,25 un 7, 2,45 un 8, 2,65 un 9 y 2,85 o más el 10.

Cada línea sale del boletín de esa convocatoria, palabra por palabra de lo que publica. Si tus bases dicen otra cosa, mandan las tuyas.

Y con esto, ¿qué hago?

Saber el número es la mitad. La otra mitad es saber a cuánto estás: apuntas tu marca, ScaleFit la compara con la que exige tu convocatoria para tu sexo y tu edad, y te dice qué prueba te frena y si al ritmo que llevas llegas a la fecha del examen.

Para el opositor es gratis, entero y sin funciones capadas.