Lo que pide cada convocatoria
Cincuenta metros a estilo libre con dos tramos de dos metros buceando, uno en cada largo. Gana el tiempo menor.
De dónde sale cada cifra
- Basozain · Guarda de Medio Ambiente · Navarra: Resolución 390/2026, de 4 de febrero, de la directora general de Función Pública, por la que se aprueba la convocatoria para la provisión, mediante oposición, de quince plazas del puesto de trabajo de basozain/guarda de medio ambiente al servicio de la Administración de la Comunidad Foral de Navarra (BON núm. 44, de 2 de marzo de 2026), base 6.3.3 Consultar la norma.
- Policía Foral de Navarra: Resolución 412/2026, de 9 de febrero, de la directora general de Función Pública, por la que se aprueba la convocatoria de treinta y cuatro plazas de agente de la Policía Foral de Navarra (BON núm. 40, de 25 de febrero de 2026), anexo II Consultar la norma.
Cómo se hace y qué anula el intento
Esto no es un plan de entrenamiento: es lo que dice la norma sobre la ejecución y sobre las causas de nulidad. Es la parte que no aparece en ninguna tabla de marcas y la que más gente se deja, porque una marca buena con la técnica mal hecha son cero repeticiones válidas.
- Basozain · Guarda de Medio Ambiente · Navarra: Cincuenta metros a crol o libre en piscina de 25, ida y vuelta, con dos tramos de dos metros buceando: uno a diez metros de la salida y otro al volver por la misma zona. Se sale de pie desde el borde exterior, sin poyete y sin empezar dentro del agua. Elimina agarrarse a las corcheras o al borde, impulsarse en el fondo, cambiarse de calle, sacar la cabeza en la zona de buceo o hacer dos salidas nulas. Gorro obligatorio; se permiten gafas de natación pero no neopreno, gafas de buceo ni tubo. Un intento. El minuto justo aprueba y las centésimas se desechan.
- Basozain · Guarda de Medio Ambiente · Navarra: Cincuenta metros a crol o libre en piscina de 25, ida y vuelta, con dos tramos de dos metros buceando: uno a diez metros de la salida y otro al volver por la misma zona. Se sale de pie desde el borde exterior, sin poyete y sin empezar dentro del agua. Elimina agarrarse a las corcheras o al borde, impulsarse en el fondo, cambiarse de calle, sacar la cabeza en la zona de buceo o hacer dos salidas nulas. Gorro obligatorio; se permiten gafas de natación pero no neopreno, gafas de buceo ni tubo. Un intento. Un minuto y tres segundos justos aprueban y las centésimas se desechan.
- Policía Foral de Navarra: Ida y vuelta en piscina de 25 m. A los diez metros de la salida hay que bucear dos metros seguidos, y otros dos a la vuelta al pasar por la misma zona. Un intento.
No es un 50 liso con un buceo al principio: son dos apneas cortas metidas en medio del nado, y la segunda llega ya con pulsaciones altas. Quien entrene el 50 liso y le añada un buceo al final está entrenando otra prueba.
Estas cifras salen del boletín oficial, no de una web de academia. Cada una lleva arriba la norma que la fija y el enlace para comprobarla. Si una tabla de marcas no te dice de qué resolución sale ni de qué fecha, no la uses: un baremo caducado es peor que no tener ninguno.
Y con esto, ¿qué hago?
Saber el número es la mitad. La otra mitad es saber a cuánto estás: apuntas tu marca, ScaleFit la compara con la que exige tu convocatoria para tu sexo y tu edad, y te dice qué prueba te frena y si al ritmo que llevas llegas a la fecha del examen.
Para el opositor es gratis, entero y sin funciones capadas.
Las pruebas físicas, prueba a prueba
Todos los baremos de este sitio en un PDF, con el artículo del boletín al pie de cada tabla. Sin marcas inventadas ni redondeos. Déjame tu correo y te la mando.